宁静的小镇上，每个人都过着自己平淡、普通的生活，每个人都有着自己的甜蜜与痛苦，每个家庭，欢乐的背后总隐藏着一些痛苦，而这些痛苦，随着时间的流逝渐渐浮现出来，成为生活中的主色调。

　　高中生亚瑟·帕金森（迈克尔·安加拉诺）已经觉得生活很无趣。他下课后并不想回家，因为家里有着天天吵架干架的爸妈，唐与路易斯。在亚瑟看来，唐与路易斯现在的关系差到极点，他不明白为什么这两人会结婚，会成为他的父母。

　　亚瑟加入学校的管弦乐队，当长号手，并不是说他真的很爱好吹长号，而是玩这个至少可以消磨一些时间。而在管弦乐队排练完之后，亚瑟就会到家附近的一个中国餐馆打工，也就是在这里，他与安妮（凯特·贝金赛尔），一个曾当过他保姆，如今育有一女儿，同时又与丈夫格伦（山姆·洛克威尔）刚刚分手的女人，产生了暧昧关系。

　　亚瑟并不是爱上安妮，而安妮当然也不是恋上亚瑟，但安妮很享受亚瑟的言语挑逗，特别是在这个时段，她正努力将没有格伦的生活恢复正常的时段。安妮曾经很爱格伦，她俩从高中就开始相恋，婚后继续爱着对方，然而，在女儿莎拉出世后，安妮渐渐觉得始终吊儿郎当的格伦给不了她们母女安全感，于是矛盾频发，最后分手收场。
　　格伦并不愿意失去安妮与莎拉，他一直期望能与安妮破镜重圆。他开始反省自己，开始寻找工作，让自己变成负责任的男人。

　　安妮始终觉得格伦长不大，始终对他没信心，于是也就沉溺于与亚瑟调情了。其实，亚瑟有个挺喜欢的女同学，她叫莱拉，很漂亮，不善交际，但却对亚瑟很有好感。然而，亚瑟始终不敢接受莱拉，因为，看到父母，看到安妮与格伦，亚瑟对爱情没了信心。
　　这几个人之间的关系就这么暧昧下去，直到一个寒冬的早晨，在他们身边发生了一件充满伤害性的事情之后，亚瑟、安妮、格伦、莱拉，还有小镇上其他人的命运，就此改变……