电影第一段“1·温暖”是由李欣拍摄的故事“彩虹”，聚焦在某城市“金领”阶层。高级白领郭宁即将与前任市长的女儿结婚，而与他有过一夜情的女孩叶子却告诉他自己怀孕了，郭宁觉得这很可能是个圈套，而事实上叶子只想给郭宁一个温暖……

　　“2·温暖”是吴天戈拍摄的故事“城市之光”，聚焦于城市小市民。“黄牛”阿光是都市边缘人，他衣着光鲜，却靠当“黄牛”吃饭，他牵掣于警察、老大等方方面面，生活却过得“小乐惠”，然而这天，他莫名其妙地陷入一件真正的犯罪案件之中……

　　“3·温暖”是由毛小睿拍摄的故事“海阔天空”，关注的是“新上海人”——外地来沪人员。民工小刚在某浴场当搓澡工，为老板拖欠几个月的工资而苦恼，他默默喜爱的女孩小梅，却与老板关系暧昧。小刚操起一把刀，决定用暴力来捍卫自己的尊严，却不料老板在最后一刻温暖了他……

　　《第三种温暖》由上海电影制片厂青年导演吴天戈、李欣和毛小睿联合执导。

　　导演吴天戈毕业于上海戏剧学院导演系，现在是上海电影制片厂导演。他执导的电视电影《像春天一样》在1996年获得第6届上海电视节最佳导演奖，《第三条线》于1998年获得第一届CCTV6电影频道电视电影百合奖一等奖；其电影作品《女人的天空》和《暖冬》更是为广大观众所熟悉。毕业于北京电影学院的导演李欣近年来一直以风格化的电影受到关注，早期的《谈情说爱》，2001年的《花眼》以及上一部影片《自娱自乐》，让他在国内的年轻人中具有相当地位。同为上影厂导演的毛小睿，擅长各类影像制作和文学剧本创作。他的主要电影作品有《真假英雄兄弟情》、《花儿怒放》和《无法尖叫》等。