“我需要空间，我们分手吧！”超模女友索非娅丢下了这句冷冰冰的话语，转身离开。半天没缓过神来的剧作家卡特·韦伯（亚当·布洛迪），在这一刻心灰意冷。为了远离心碎忧郁，远离自己的失意生活，卡特决定离开喧嚣的洛杉矶，回到密歇根州的老家郊区，去陪伴年迈的祖母，也许顺便完成自己念叨了很久的小说。
刚到小镇不久，住在街对面的萨拉就给这位新邻居端来了欢迎的礼物--一盘用保鲜膜包起来的饼干。漂亮、风趣、友善的萨拉很快就和卡特熟捻了起来，在愉快的对话中，卡特知道了她是两个女儿的母亲。卡特渐渐卷入了萨拉一家的生活：他和萨拉无话不谈，和她的两个女儿逛街聊天谈乐队，而萨拉的大女儿露西还偷偷喜欢上这个成熟聪明还很神秘的年轻人。
卡特开始过起了完全不一样的生活：清晨带着耳机跑步，却撞上了大树；被露西带去派对，被泼了一头可乐还莫名其妙挨了顿揍；和萨拉散步，彼此诉说心事；倾听女人们的抱怨，开导萨拉母女间的心结。在和萨拉一家的交往中，也在和奶奶的相处里，卡特渐渐发现：人生的低谷也许只是另一个开始。
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